Forudsete udfordringer

 

Udfordringer er ofte ”sten i vadestedet” til forbedringer og/eller forandring.

Udfordringer kan hjælpe dig med at søge nye styrker hos dig selv og lære at ændre situationer og omstændigheder på en ny måde.

 

Der kan være tale om både personlige udfordringer og udfordringer, som skal løses af to eller flere personer.

 

Eksempler på forudsete udfordringer kan være uddannelsessøgning, jobsøgning, karriereplanlægning etc. i forbindelse med job, men også overgange i livet, som familestart, børnene flytter hjemmefra, seniortilværelsen m.m.

 

Hvad finder du her?

Uforudsete udfordringer

 

Uforudsete begivenheder kan enten være en stor eller mindre udfordring. Nogle gange reagerer vi instinktivt og løser udfordringen baseret på tidligere erfaringer og hændelser. Det kan være når vi færdes i trafikken eller skal løse arbejdsopgaver, som vi har større erfaring i at løse end andre.

 

De store uforudsete udfordringer, som f.eks. fyring fra jobbet, tabet af et ven- eller ægteskab, kan som regel ikke løses i et snubtag.

 

Her gælder det om at finde frem til den egentlige årsag til hændelsen i stedet for fokus på symptomerne.

 

Livet er som en vild ulv. Du kan enten lægge dig ned og lade dens poter dække dit ansigt eller sætte dig på dens ryg – og ride på den.

 

Hvad finder du her?

Her er en video på ca. 3 minutter med Britta Jacobsen, der fortæller om sin måde at tænke positivt i forbindelse med sygdommen sclerose.

Udfordringer

Begrebet udfordring har som regel noget at gøre med at løse en svær opgave eller vinde over sig selv eller andre.

 

Når vi reagerer på udfordringer, tror vi ofte, at vi reagerer på en udefrakommende påvirkning – men det gør vi ikke! Vores reaktion er vakt af den udefrakommende påvirkning, men reaktionen kommer fra vores egen individuelle “model af verden”.

 

Vi har altså hver vores model eller opfattelse af vores omverden, og det betyder, at hver gang vi siger for eksempel: “Nej, sådan er det ikke, det har du misforstået”, så prøver vi at overbevise andre om, at “min model af verden er mere sand end din”.

 

Det er derfor vigtigt, at du har afklaret hvad den reelle udfordring er. Derfor tilbyder vi dig en gennemtænkt proces for håndtering af svære udfordringer:

 

 

Ritualer og skikke

Ritualer er et fænomen, hvor f.eks. religion optræder som en aktiv faktor i sociale og personlige affærer. F.eks. dåb, konfirmation, bryllup, begravelse, trøst og opmuntring som ritualer, inspiration eller samtaler.

 

Ritualer og skikke findes også mange steder i vores dagligdag, f.eks. Velkomsthilsener, Skt. Hansbål, påskeæg, Haloween m.m. Hemmelige ritualer findes f.eks. hos frimurerne og andre lukkede grupper.

 

Hvad finder du her?

Har du forslag til indlæg, artikler, videoklip eller andet, så kontakt os på info@haengoddag.dk

Viljekraft

 

Hvis du gerne vil skabe mere trivsel og glæde for dig selv og andre, så kræver det viljekraft. Det er ikke nok, at drømme om et bedre liv, det betyder handling og dermed også vilje til at komme i gang.

Vilje er her handleimpulser i alle faser, når en bevidst og selvbevidst person overvejer og beslutter sig for at udføre bestemte handlinger. Det kan f.eks. være viljen til kontrol af egen adfærd eller til at opnå ønskede mål.

Den klassiske tredeling af sjælelivet i erkendelse, følelse og vilje er ikke afskaffet i morderne psykologi, snarere udvidet og sammenflettet. Man kan betragte viljen som en blandt mange former for motivation, der har erstattet vilje som det tredje led i tredelingen. Dvs. vilje består af erkendelse, følelse og motivation.

 

 

At tænke sig

 

Mennesket kan skelne mellem sig selv og andre og kategorisere i stedet for at generalisere. Det betyder samtidig, at mennesket også kan forestille sig, hvad der ikke er umiddelbart konkret eller klart ved et andet menneskes fremtræden.

Vi kan via begreber og hjernens systemer drage slutninger om de skjulte forbindelser mellem virkelighedens ting og begivenheder, f. eks. hvad der vil ske med et træ ved en skovbrand.

Dermed er menneskets bevidsthed udstyret med intellekt eller fornuft og formår at udføre det, der kaldes tænkning. Langtfra al tænkning foregår dog bevidst.
Inspiration: Wikipedia

 

Hvor gode er vi så egentlig til at kategorisere i stedet for at generalisere?

 

Ansvar

 

”Når et menneske frivilligt påtager sig et ansvar, så frigøres der ressourcer, som ellers ikke ville være tilgængelige” er et citat af Jan Carzon, der i 1980’erne var adm. Direktør for SAS.

Du kan påtage dig et ansvar for et emne, et projekt, et område etc. Og det betyder, at du så også må ”stå på mål” for den kritik – både konstruktiv og negativ, som måtte komme.

Som ansvarlig kan du også uddelegere et delansvar, men du vil – i dit valg af delansvarlige – stadig skulle stå til regnskab for hele ansvaret. Det vil sige hele mængden af det arbejde, de beslutninger m.v., der træffes.

 

Hvad finder du her?

Engelsksproget video – ca. 1 min. En opfordring til forældre om at lære dem tolerance

Har du forslag til indlæg, artikler, videoklip eller andet, så kontakt os på info@haengoddag.dk

Opdragelse og samvittighed

 

Fødes mennesker med en samvittighed, eller er det noget, man lærer?

 

Moderne psykologer, etnologer og neurologer betragter samvittigheden som en helt fundamental funktion i den menneskelige hjerne. Vores samvittighed har til formål at fremme uegennyttige handlinger, der er hensigtsmæssige for samfundet som helhed og derfor i sidste ende også for det enkelte individ.

Forudsætningerne for samvittighed er således medfødte og genetisk bestemte, men samvittighedens form og indhold er tillært på samme måde, som fx sproget er en del af en given kultur. Således kan samvittigheden få forskellige mennesker til at handle i meget forskellige retninger afhængigt af deres overbevisning.

 

Nogle mennesker finder det således moralsk forkasteligt at gå i krig, mens andre mennesker ser det som en moralsk pligt at bekrige modstan­derne med alle midler.

Gennem vores opdragelse har vi af forældre, skolen og andre som har haft indflydelse på vores opvækst fået en viden om, hvordan man bør opføre sig. Over for sine nærmeste, det omgivende samfund og i det offentlige rum.

 

Opdragelse og samvittighed spiller en stor rolle for vores daglige trivsel og muligheden for at skabe en god dag for os selv eller andre.

 

Hvad finder du her?

En video om uddannelse og dannelse med filminstruktør og opdagelsesrejsende Peter Engberg.

  • Link til side om de tre etikker: pligt, dyd og nytte.

Har du forslag til indlæg, artikler, videoklip eller andet, så kontakt os på info@haengoddag.dk