De svære personlige valg

Refleksion
Refleksion

Det er ikke let at træffe svære valg. Hvis vi har et problem, som kræver, at vi træffer et valg, så kan man tegne en cirkel, der er opdelt som en pizza.

I hver “slice” skriver man en valgmulighed. Skriv også de muligheder, som du ikke er sikker på er rigtige, men som du ønsker at have med.

Spørg derefter til hver ”slice”:

  • Hvad fortæller min logik mig?
  • Hvad fortæller mine sindsbevægelser mig?
  • Hvad føler min krop om dette?
  • Hvad siger mit hjerte?”

Når vi bruger alle disse aspekter af os selv, har vi et bedre og mere helt billede af, hvilke muligheder der er for os.

Afvej dem og fjern de ting, som ikke virker i processen.

På den måde kan vi basere en afgørelse på et valg, der “føles” rigtigt.