Leve i nuet

Vi oplever verden gennem vore sanser. Vi ser, hører, mærker, føler og smager. Vore sanser er vores fysiske erfaring fra verden. Fysisk velvære føles i nu’et og opleves gennem sanserne. Alle oplevelser kan huskes og kan som regel forudses. Fysisk oplevelse kan kun ”føles” i nu’et, men er en del af vores følelsesmæssige erfaringsmateriale, når vi er bevidste om det.

Hvad finder du her?

Har du forslag til indlæg, artikler, videoklip eller andet, så kontakt os på info@haengoddag.dk